Что такое созависимые отношения?

Выстраивать взаимоотношения с противоположным полом не так просто. Особенно, если один из партнёров всячески воздействует на другого, контролируя его жизнь. В счастливых отношениях избранники имеют личное время и пространство. Они свободны выбирать круг общения, род деятельности и увлечения. Подобное поведение людей в романе считается созависимыми отношениями. Что это такое и как их них выйти, если другого варианта нет, расскажем подробнее.

Что значит созависимые отношения мужчины и женщины?

Если углубиться в тему, что значит созависимые отношения мужчины и женщины, то каждый из нас зависим от любимого человека. Конечно, это утрированное высказывание. Зависимость от партнёра, в счастливом союзе, выражается как переживание за него. Его настроение, здоровье. Полюбив человека, мы не может равнодушно относиться к его взлётам и падениям.

В каком-то плане, есть потребность в свиданиях, объятиях. В конце концов, сексе с интимным гелем смазкой на водной основе, чтобы физически проявить чувства. Один из признаков созависимых отношений является определённый дискомфорт. Как говориться, вместе тесно, а врозь скучно. Страстное ожидание встречи сменяется на гнев, при тактильном контакте.

Если партнёрам сложно общаться, быть откровенными, найти тему для беседы – отношения явно не здоровы. Партнёр постоянно говорит намёками, требуя, чтобы его домыслы и загадки были поняты. На этой почве постоянно возникают ссоры. Но паре не так просто согласиться примирение. Чтобы любимый обратил на Вас внимание, необходимо регулярно «выслуживаться».

Соответствовать его «стандартам», так сказать, заслужить любовь и преданность. При этом, если «жертва» отношений посмеет уделить внимание себе, её ждёт критика и открытые упрёки. Ещё один признак тирании в союзе – постоянный контроль. Буквально, слежка за распорядком дня партнёра, его кругом общения, проверка телефона. Избранник не позволяет даже купить вибратор без его позволения.

Постоянные запреты. В процессе романа, партнёр выставляет законы, которым должна соответствовать вторая половинка. Например, сменить гардероб, перестать пользоваться косметикой. Никаких задержек с работы и встреч с друзьями без сопровождения супруга. Девушка, в свою очередь, запретит мужчине общаться с коллегами женского пола, отдыхать в компании друзей, убрать пароль с личного гаджета.

Как выйти из созависимых отношений?

Одно из сложных решений в созависимых отношениях – это выйти из них. Зачастую это трудно сделать. Всё потому, что «жертва» ищет оправдания любимому человеку. Обвиняет себя в его поведении, сложный период, неприятности на работе или кризис в саморазвитии. В любом случае, здесь необходима помощь психотерапевта. Самостоятельно понять, что роман пора заканчивать, бывает невозможно.

Структура терапии заключается, в первую очередь, в обретении самоуважения пассивного партнёра. Как только человек поймёт, что не заслуживает подобного обращения в свой адрес, определит рамки дозволенного, всё встанет на свои места. Понимая, что вторая половинка обрела собственное «Я», абьюзер может продолжить подавление назревающего характера своего партнёра.

В этом случае, психологи рекомендуют ограничить все контакты, так сказать, сжечь мосты. Даже не смотря на страстный секс с фаллоимитатором супер реалистиком, который, кажется, ни с кем больше не повторится. Чтобы избавить себя от груза несчастного брака, необходимо проявить силу воли, и как бы не тянуло к любимому, минимизировать встречи. В идеале, сменить место жительства и перенаправить эмоции грусти в русло работы над собой.

Как исправить созависимые отношения?

Большая любовь наводит на мысль, как исправить созависимые отношения. Особенно, если у пары есть много связующих факторов, например, официальный брак, дети, финансовое бремя (кредит, ипотека). Да, и сам по себе, супруг неплохой человек, вполне внимательный, хороший отец. Действительно, у созависимости есть степень. Если уровень контроля и требовательности, пока не критичен, ситуацию реально исправить. Важно, чтобы желание было двусторонним.

Для этого, необходимо донести до второй половинки, что его поведение некорректно, как минимум. И подобным отношением он лишь приближает развод. Чтобы избежать расставания, пара должна пройти работу над «освежением» брака. Естественно, это работа с семейным психологом. Специалист сможет выяснить причину такого прессинга со стороны агрессора, и выявить мотивы «жертвы». Найдёт способ, как преодолеть страх одиночества в случае, если супруги найдут выход только в расторжении союза.