Что такое токсичные отношения?

Принято считать, что здоровье отношения, которые приносят позитив, и положительные эмоции человеку создаются на доверии и поддержке. Но, всё чаще мы слышим о понятии «токсичных» отношениях. Подобная связь, в прямом смысле, разрушает психологическое здоровье человека. Поговорим о том, что такое токсичные отношения, про основные признаки, как их остановить.

Что значит токсичные отношения?

Как вы думаете, что значит токсичные отношения? – это форма взаимоотношений между людьми, которая наносит моральный, эмоциональный, а иногда и физический вред человеку. Такая связь может быть не только с любимым человеком, но и с членом семьи или коллегой по работе. После невербального контакта с «токсичным» собеседником чувствуется моральное истощение.

Возможна физическая усталость, даже головная боль. Постоянные токсичные отношения способны вызывать бессонницу, стресс, психологические срывы. В таких отношениях нет поддержки, присутствует тотальный контроль над партнёром, некая конкуренция и неуважение. В общении фигурируют оскорбления, обидные шутки по поводу внешности или характера собеседника.

При достижении какой-либо цели, партнёр, вместо слов восхищения и поддержки, открыто демонстрирует зависть и склоняет к тому, чтобы прекратить личный рост. Нездоровая ревность так же признак нездорового союза. Навязчивые сообщения и звонки, настрой против друзей и круга общения, беспочвенные обиды на «недостаток внимания». Повторим, что подобное общение возникает не только между половыми партёрами, но и членами семьи.

Как правило, это родитель, который считает своей обязанностью постоянно опекать, и ребёнок, находящийся в самостоятельном возрасте, морально уставший от навязчивой «заботы». Обычно, токсичные отношения притягивают люди, которые быстро находят общий язык, коммуникабельны и доброжелательны, открыты и даже наивны. Им легко «забраться в душу» и подавлять волю в психологическом смысле. Убеждать, что секс-шоп услуги только для сексуально «нездоровых» людей, призывать к своим принципам и взглядом на жизнь.

Как безболезненно выйти из токсичных отношений с мужчиной?

Перед тем, как безболезненно выйти из токсичных отношений с мужчиной, женщине необходимо обрести своё «я». Подобный союз, безусловно, сказывается на психике, и на восприятии мира и института семьи в целом. Само осознание, что данный партнёр морально подавляет и фактически, манипулирует жизнью девушки, не просто. Проявляются токсичные отношения, в основном, на поведении человека и его общении с друзьями и близкими.

Представительница прекрасного пола, спутник которой разрушает её изнутри, может резко потерять в весе и «потускнеть». Приходить на работу с усталым, нездоровым видом, избегать всякого общения. И здесь задача близких людей вмешаться в эти отношения. Чтобы это было безболезненно, лучше обратить к психологу. Понятно, что такой союз невозможно прекратить одним днём.

Девушка должна самостоятельно прийти к тому, что данный мужчина, пусть и любовь всей жизни, приводит её душевным страданиям. Ей становится неприятен половой акт с БДСМ товарами почтой, она сторониться даже устного или тактильного контакта с этим человеком. Сложнее выхода из подобного союза может быть только восстановление. Понятие нормального существования и счастья.

Как распознать токсичные отношения?

Мы подошли к самому главному – как распознать токсичные отношения. Некоторые признаки уже озвучены – это отсутствие поддержки, зависть и неуважительное общение с присутствием язвительных высказываний и оскорблений. Что ещё может выдать разрушительную связь? Немало важным признаком нездорового союза является постоянный стресс. Чувство, когда не хочется идти домой, потому что скоро придёт муж или жена. Избежание любого совместного проведения времени или отдыха.

Токсичные отношения не несут никаких положительных эмоций. Всё реже присутствует интимная близость. Люди озлоблены и обижены друг на друга. Каждый незначительный проступок воспринимается в штыки, появляется злопамятство и месть. Супруги думают не о том, как вернуть медовый месяц, а как побольнее оскорбить или унизить друг друга.

Если партнёр открыто показывает своё неуважение, забывает про важные даты, постоянно задерживается на встречи или игнорирует звонки – это тоже «тревожный звоночек». Он перестал соблюдать дистанцию, позволяет себе устраивать скандалы и грубо вести себя в присутствии друзей и родных. В токсичных отношениях, партнёр навязывает свои увлечения и нужды вопреки желаниям избранника.

Здоровые взаимоотношения строятся на компромиссах и свободе выбора касаемо увлечений, работы и круга общения. Жертвами таких отношений, как мы говорили ранее, являются люди с «открытой» душой. А вот доминирующая сторона – это часто человек с тяжёлым характером и прошлым. Возможно, это от природы, настоящий манипулятор. Или эмоционально незрелый персонаж, который «отыгрывается» на любимом человеке.