Как секс влияет на организм женщины и мужчины?

Интимная близость, так или иначе, есть в жизни каждого взрослого человека. Даже если половой акт был единожды, или его регулярность крайне мала. Вокруг темы влияния секса на здоровье и психологическое состояние человека существует много мифов и догадок.

Появилось даже понятие «секс для здоровья», а если человек ходит понурый и часто срывается на других, коллег или друзей, ему советуют найти себе полового партнёра. Сегодня расскажем, как секс влияет на организм женщины и мужчины, и имеет ли он свойство улучшать самочувствие.

Как секс влияет на здоровье?

Сложно, сказать, как секс влияет на здоровье человека. Здесь всё сугубо индивидуально. Даже в вопросе, чем грозит отсутствие регулярного секса, много спорных моментов. С одной стороны, половой акт положительно действует на нервную систему человека, повышает уровень гормона счастья – эндорфина. Люди, в чьей жизни присутствует интимная близость, выглядят бодрыми, так как секс поддерживает эмоциональный и физический тонус организма.

Сам процесс способствует сжиганию калорий, так как половой акт является одним из видов физической нагрузки. У девушки разрабатываются мышцы малого таза, у мужчины – кровообращение в половых органах, что уменьшает риск простатита. Но, тут необходимо сделать оговорку: половой акт без эякуляции вреден для мужского здоровья. Если приток крови, спровоцировавший эрекцию, не получает «обновления», появляются неприятные, болевые ощущения.

На психологическом уровне, секс – это слияние двух тел, погружение в удовольствие и возбуждение. Человек чувствует себя любимым, не одиноким, снимается напряжение и стресс. Половой акт служит неким моральным и физическим отдыхом для организма людей. Но, не будет забывать про асексуалов и людей с позицией полового воздержания. Если уровень либидо низкий, и потребности в сексе частично или совсем нет – это не значит, что на здоровье такой образ жизни как-то скажется.

Как секс влияет на организм мужчины?

Рассмотрим, как секс влияет на здоровье мужчины, и влияет ли вообще. Как мы говорили ранее, всё зависит от ряда факторов. Если молодой человек обладает низкой половой конституцией – ему не требуется регулярная, страстная интимная близость. Бывает, что мужчины, вернувшись из командировки, не испытывают сексуального желания к своим женщинам. Девушки, не понимая, почему мужчина не хочет свою женщину, начинают подозревать измену.

Психологический удар по организму наносит внезапное прекращение половой жизни. Когда у человека были постоянные, или относительно частые сексуальные контакты, которые, по ряду причин, прекратились. Это, в первую очередь, сказывается на эмоциональном фоне. Появляется подавленность, раздражительность, агрессивность. Наступает своего рода ломка по сексу, когда организм требует, а секса нет. На мужском здоровье это так же может сказать.

Ведь юноша начинает постоянно прибывать в стрессе, нервная система, со временем может дать сбои. В конце концов, начнётся регулярная мастурбация, что не совсем полезно для организма. Самоудовлетворение слишком часто может привести к роду недугов, даже первоначальному развитию аденомы простаты. Но, опять же – у каждого человека отсутствие или перенасыщение сексуальной жизни по-разному сказываются на психологическом и физическом состоянии.

Как влияет отсутствие секса на женщину?

На женщину, в жизни которой наблюдается отсутствие секса, данная ситуация влияет непредсказуема. Сразу отметим, что если девушка по собственной воле отказывается от половых контактов, то на самочувствие это никак не влияет. Женщины с низким либидо ничего, по внешним признакам и здоровью не отличаются от дам, живущих регулярной половой жизнью. В случае, если отсутствие секса доставляет душевный дискомфорт, стоит заказать мастурбатор или начать поиски сексуального партнёра.

Половая близость у представительницы прекрасного может отсутствовать по назначению врача. Самым распространённым поводом для временного прекращения секса является беременность. Находясь в интересном положение, либидо у потенциальной мамы может меняться буквально каждый день. После рождения малыша, особенно в период кормления, или сложных родов, сексуальная жизнь между супругами может сойти на «нет».

В этот период девушка переносит смежные эмоции по поводу интимного «простоя». Например, перемена настроения, прилив или упадок сил. У девушек, которые находятся в плотном графике работы, или занимаются делом, которое требует моральных сил, желание заниматься любовью снижается. Дело в том, что физическая энергия и умственная напряжённость «глушит» либидо. Из-за этого, в конце сумбурного рабочего дня мужчина может получить отказ по причине усталости.

Несколько таких ночей, и общее состояние отношений меняется не в лучшую сторону. Конечно, заставлять себя придаваться любовным утехам нельзя, иначе какая речь об удовольствие. Просто необходимо уметь отдыхать, а если работа настолько важна, составить график секса. Тогда, партнёры смогут выстраивать свои планы, и морально быть готовы к тому, что сегодняшняя ночь будет с секс игрушками для женщин, помимо обычного сна.