Что такое самооценка человека?

Наверняка, многие знают выражение: «Знать себе цену». Конечно, это не означает буквально осознавать финансовый ценник за собственную персону. Речь идёт о самооценки своих качеств, как положительных, так и отрицательных. Насколько человек уверен в себе, влиятелен и талантлив, во многом зависит от здравой оценки самого себя. Что такое самооценка человека как личности и почему она так важна для успеха в жизни, поговорим в этой статье.

Что такое завышенная самооценка?

Говоря о самооценке, важно понимать, что такое завышенное восприятие личности. Проще говоря – это трепетное отношение к себе. Самовлюблённые люди считают себя идеальными существами. Не осознавая собственных недостатков, «нарциссы» негативно воспринимают критику окружающих. В итоге, такой склад характера перерастёт в манию величия. Психологи называют такое поведение нарциссизм, как с ним бороться можно прочитать в нашем блоге.

Завышенная самооценка присутствует как у девушек, так и у мужчин. Её развитие начинается в юношеском возрасте. Как правило, причиной для особого отношения к себе является воспитание подростка. Потакание со стороны родителей и родственников, поощрение капризов и желаний. Людям, чья оценка себя выше нормы, постоянно требуется внимание общества.

Для привлечения взглядом окружающих, они решаются на эксперименты с внешностью и образами. Делают экстравагантные стрижки и одеваются в «вызывающую» даже вульгарную одежду. Таким образом, ловя на себе пусть и не одобрительные взгляды, они компенсируют потребность во внимании. С неадекватным восприятием личности, однозначно, нужно работать. Взрослому человеку характер эгоиста не позволит построить крепкую семью, искренне заботиться о детях.

Что такое заниженная самооценка?

Теперь поговорим о том, что такое заниженная самооценка. Это тоже патология, одно из форм психологического расстройства. Человек с таким недугом полностью недоволен собой, собственной внешностью, жизнью, выбранной профессией. Он практически разочарован в жизни, пессимистично настроен на любую социальную активность. Такие личности редко испытывают удовольствие от вибратора массажёра клитора, так как стесняются своего тела, и стыдятся мыслей о подобных вещах.

Психологи утверждают, что заниженная самооценка способна привести к апатии, депрессии, суицидальным мыслям. Поэтому, хроническая ненависть к себе хуже, чем завышенная оценка. Постоянная критика – следствие буллинга в детстве или юном возрасте. Испытывая стресс от травли сверстников, подросток всё больше отвращается от самого себя. Родителям, видящим апатичное поведение своего чада, нужно срочно вмешаться.

Неуверенность в себе приобретается из-за дефицита внимания близких. Например, старший брат, видя, как родители трепетно опекают младшего ребёнка, ищет причины, почему к нему подобного отношения нет. Возможно, потому что он не так красив, успешен в учёбе. Такие мысли обречены перерасти в заниженную оценку себя, как личности, недооценка своих навыков и талантов.

Виды самооценки

Различают три вида самооценки в нынешнем обществе. Классическая оценка себя – адекватная. Человек «трезво» понимает свои возможности, уверен в себе, и, в действительности, оправдывает ожидания окружающих. Нормальная оценка позволяет не только понимать свои способности, но и соотносить их с желаниями. Такой человек, как правило, удовлетворён в карьере, сексе со стеклянным фаллосом и личной жизни в целом.

Неадекватное отношение к себе имеет подвиды: повышенный и заниженный. О каждом, отдельно, мы поговорили. Люди с завышенной самооценкой стараются привлечь внимание, ставят личные интересы превыше всего. Что касается не любящих себя личностей, они наоборот, слишком зависимы от мнения окружающих, стремятся угодить, при этом, предпочитают быть «отшельниками».

В совокупности, самооценка включает в себя два факторах. Знание своих недостатков и плюсов, в плане знаний, навыков. И оценка своего поведения, эмоционального фона. Из перечисленных компонентов складывается мышление о себе. Если человек одобряет всё, что он делает и умеет – оценка завышенная. Чрезмерная критика любого провала и отсутствие похвалы говорит о пренебрежительном отношении к себе.